أخبار عاجلة
اليوم.. 3 مواجهات للمحترفين في أوروبا والخليج -
أسعار الذهب اليوم الجمعة 20-9-2024.. عيار 21 بكام -

منها "البودكاست".. طرق فعّالة للتخلّص من ملل المواصلات

منها "البودكاست".. طرق فعّالة للتخلّص من ملل المواصلات
منها "البودكاست".. طرق فعّالة للتخلّص من ملل المواصلات

الثلاثاء 17 سبتمبر 2024 | 12:41 مساءً

كتب : سارة زينهم

يقضي فئة كبيرة من المواطنين ,وقتًا طويلًا في المواصلات دون اللجوء إلى وسائل فعالة للتخلص من الشعور بالملل ونقّدم في هذا التقرير عددًا من المهام والأنشطة المفيدة التي تقوم بها أثناء استقلال وسائل المواصلات.

الاستماع إلى البودكاست

يُعد الاستماع إلى الموسيقى أو البث الصوتي, طريقة رائعة لتعزيز حالتك المزاجية وتحفيزك وإبداعك أثناء العمل.

تتوفر آلاف البودكاستات التي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع مثل التكنولوجيا، الأعمال، الصحة، الفلسفة، والسياسة.

متابعة الأخبار 

يمكنك متابعة عدد من المواقع للتعرف على مايدور حولك واكتساب مزيد من الثقافة ,كما يمكنك أيضًا قراءة مقالات تتعلق بمجالك المهني.

تعلم لغة جديدة

بدلًا من إضاعة الوقت يمكنك تعلّم لغة جديدة وتطوير مهاراتك من خلال قنوات اليوتيوب أو غير من الموقع التي تتيح دورات وكورسات مجانية.

الأذكار اليومية

تُعزز قراءة الأذكار  من شعورك بالراحة والاطمئنان، فأثرها على نفسك كبير وثوابها في الدنيا والآخرة عظيم.

التخطيط ليومك

يمكنك استخدام مفكرة إلكترونية أو حتى التفكير في المهام الأكثر أهمية التي تحتاج إلى إنجازها.

وضع الأولويات مسبقًا سيساعدك على بدء يومك بنشاط وتنظيم أفضل.

اقرأ ايضا

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق عضو بـ«النواب» يثمّن دور «المتحدة» في نقاشات تعديلات قانون الإجراءات الجنائية
التالى خلال يومين.. الاحتلال الاسرائيلي يعتقل 30 فلسطينيًا في الضفة الغربية