يجهل البعض فوائد تناول عصير الجزر، فعصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية والمفيدة لأنه غني بالكالسيوم والفولات والبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين أ، إليكم أبرز فوائده.
- يساعد عصير الجزر في علاج التهابات جدار المعدة وقرحة المعدة.
- يسهّل عمل الجهاز الهضمي، ويمنع الإصابة بمشكله الإمساك، حيث يزيد من حركيه الأمعاء.
- علاج غذائى فعال في علاج التهابات الكلى.
- يقوى العظام والمفاصل والعضلات لاحتوائه على نسبه عاليه من فيت د .
- يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
- يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يقوى النظر ويحسن الرؤية.
- يقوي جهاز المناعة، نظراً لاحتواء الجزر على مضادات الأكسدة.
- يحمي الجزر الكبد ويعمل على تطهيره من السموم كما أنه يقلل من ترسب العصارة الصفراوية والدهون في الكبد.
- مدر جيد للبول وعلاج للنقرس .
- يعالج حالات فقر الدم وضغط الدم المرتفع .